Efres Edző Stúdió
Az Efres Edző Stúdióban a mozgás örömét és a test egészségét helyezzük előtérbe, személyre szabott edzésekkel és rehabilitációval.
Szolgáltatások
SZEMÉLYI EDZÉSEK
- Erőfejlesztésre
- Izomépítésre
- Állóképesség növelésre
CSOPORTOS EDZÉSEK
- Alakformálásra
- Állóképesség és stabilitás fejlesztésére
SPORTREHABILITÁCIÓ
- Megelőzésre
- A regeneráció elősegítésére
- Sérülések esetén
Erőfejlesztés
Személyre szabott edzések az izomerő növelésére, hogy magabiztosan végezd a mindennapi mozgásokat.
Alakformálás
Csoportos és személyi edzések az optimális testösszetétel és formásabb alak eléréséhez.
Rehabilitáció
Mozgásterápia váll-, boka-, térd- és derékfájásra, hogy újra fájdalommentesen mozoghass.
MOZOGNI JÓ!
Találd meg az optimális mozgásformát, ami örömet és erőt ad minden nap!
